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作者: AB模板网 时间:2022-03-02 10:23:27 阅读:102

   如果你想走出规律的生活,放松心情放纵自己,以积极美好的心态开始每一天,那就很有必要以自问的方式开始一天,这些问题会给我们带来力量和好心情,也会给你带来改变。


  1、我拥有什么?

  我们总是会会苦恼,为什么她拥有的东西我却没有?就是因为这样,才会使我们忽略自己已经拥有的,比如健康、可以听、可以看,可以爱与被爱,可以享受美食等。很多时候都是失去了才懂得珍惜怀念,所以让我们快快珍惜眼前所有的一切吧。


  2、我应该为什么感到自豪?

  为眼前你已经取得的成绩而自豪。成绩不分大小,不分高低,每一次成功都意味着像梦想前进一步。你可以为你刚刚战胜的一个挑战感到骄傲,可以为帮助了一个陌生人而感到幸福,可以为帮助了一个朋友露出微笑,也可以结识了新朋友或读了一本新书而感到高兴。


  3、我应对什么心存感激?

  每天都有很多事情让我们为之心存感激,同时也有很多人值得我们感谢,因为他们在无形中教会了我们一些事情。生活的每一天对于我们来说都是一份珍贵的礼物。


  4、我怎样才能充满活力?

  每天都要计划好做一些积极的事情,让自己充满活力。例如,可以给那些一直以来你都很欣赏,却很久未联系的人打电话,对工作伙伴说一些鼓励的话,保持微笑,或者留出时间和孩子玩耍等。 


  5、我今天能解决什么问题?

  设法把那些原本想留到明天才解决的问题今天就解决掉,尽量在当天完成手边的工作,要敢于面对那些棘手的问题,并换一种角度看待它们。


  6、我怎么换个角度看待问题?

  人往住都是别人的建议者,却不是自己的。很多时候,根本问题就是我们看待事物的方式。很多人都经历过为一件事苦恼不堪,过后又觉得可笑的时候。悲和喜只是我们看问题的角度不同而已。


  7、我怎样过好今天?

  做些与往常不一样的事情。如果我们走出常规,学会享受生活,那么生活就是丰富多彩的。我们要敢于创造和创新。


  8、我现在就开始行动?

  不要认为这些都是“听起来不错”的建议,也不要认为生活很难是这样的。其实,每天的生活都不是你想象中的那样。是让生活过得索然无味,还是积极向上,决定权就在自已的手中。努力幸福地生活,你又会失去什么呢?


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